文章導讀：血小板的值過高或過低都會影響人的正常身體平衡。很多人在體檢的時候被告知血小板增多了，可是都不是很清楚血小板增多的原因，今天我們就來聽聽血液科主任講解血小板增多的原因。
血小板（PLT）存在于人體血液當中，形狀呈圓形，體積小于紅細胞和白細胞。
血小板具有凝血、止血、維護毛細血管壁完整、營養和支持毛細血管內皮細胞，減少毛細血管脆性的功能血小板正常值為100——300，當>400x109/L時就為血小板增多。
血小板的值過高或過低都會影響人的正常身體平衡。很多人在體檢的時候被告知血小板增多了，可是都不是很清楚血小板增多的原因，今天我們就來聽聽血液科主任講解血小板增多的原因。
血小板增多的原因是什么
原因1 生理變化的影響 正常的人在一天中的不同時刻，血小板的數量會由于天氣變化，氣溫的波動，環境的影響有一些上下的波動。臨床數據研究發現，人體內的血小板一般會在中午的時候偏高，早晨和晚上的時候會偏低點。春秋季節的血小板會偏低，而夏冬季往往會偏高。婦女因為生理原因月經前后的血小板會降低，經后會逐漸升高。
原因2 由于一些疾病的影響會導致血小板的增多，常見的如急性化膿性感染、急性失血、脾切除手術后、溶血性貧血、真性紅細胞增多癥、慢性粒細胞性白血病都會導致血小板的增多。
如果由于某種炎性因素作用下的炎性反應導致的血小板升高，而其他值保持正常的話，一般是沒什么大的問題。只要在生活中注意一些飲食的搭配，就可以緩解。但如果癥狀長期得不到緩解，這時候就不要大意了。因為如果血小板保持持續增高的話，可能會引發血小板增多癥。如慢性粒細胞白血病，真性紅細胞增多癥，原發性血小板增多癥等。
如何預防血小板增多
首先，要保持身體的物質平衡。由于種種的工作原因，導致在飲食營養攝入量不平衡。一些人存在挑食、偏食的現象，使得機體對物質的需求得不到滿足，血液循環中缺乏一些必需物質（鈣鐵鋅物質等）。而一些人也有暴飲暴食的現象。從而導致膳食的搭配不合理，飲食不規律，不營養都會造成血小板的異常，出項增多或減少的癥狀。所以在日常生活中要改變這種現狀，從根本上緩解物質不平衡的原因。
其次，要多喝水。每天要達到水的攝入量。這樣可以加速血液的循環，排除人體血液中存在的一些“廢物”.對于身體的新陳代謝是最有效的措施。
同時，要加強身體的鍛煉，適當的有氧運動，不僅可以緩解壓力，解除疲勞，還可以增強我們的抵抗能力。對與血小板的異常都會起到預防作用。
搞好個人衛生和所處的環境衛生，對于自身的健康是一個最前提的保障！
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